ママさんの心のデトックス

表向き、良い妻・良い母で居るための、日常のグチや不満をブチまけてる病みブログです

2022-01-01から1年間の記事一覧

ひたすら切り刻む日々

普通に帰ってきて 普通に迎えて 普通に会話して 何もかもが普通 何も変わってない 今までと同じ日常がまた始まる …んなワケない… 少なくとも私は変わってしまった 今までと同じじゃいられない 超えてはいけない一線を超えたから 自分を取り巻く世界は、みん…

止められなかった

やっちゃった。 出発の前日 いつもより少し深くえぐってしまった。 それも、隠れる場所じゃなく がっつり腕に刻み込んだ。 目視で確認できるのは13本。 たぶんそれ以上やってると思うけど 今朝残ってたのは13本。 さすがにバレるかと思ったけど… 気付かない…

痛みと傷み

近頃は極端な感情の起伏もなく だからと言って落ち着いてるワケでもない。 常に不安定でモヤモヤしてるけど 表面上はそれなりに上手くやってるつもり。 たぶん落ちるとこまで落ち切って 今はドン底を漂ってる感じ。 散々追い詰めて、追い込んだから もう内側…

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過去のブログ見返してたら… スマホの履歴から始まった 不眠と拒食の日々から まもなく1年が経つらしい。 実際に行動を把握して 証拠を掴んで 勝手に絶望したのは 年末の出来事だったから… あれから、たった半年が過ぎただけ。 いつから、興味があったのか…と…

お盆休みが始まった。 自由がない。 1人になれない。 心も身体も休まらない。 最近、家の空気が悪い。 でも悪くしてるのは私。 嫌な面ばかりが目について 不愉快全開の態度や 嫌味っぽい発言をしてしまう。 やってる自分は 後になって自己嫌悪してるのに き…

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向こうの予定にに合わせて、自分も仕事を休んでるんだけど… そもそも…休む必要あるのか? 家でお姑さんと過ごすくらいなら、仕事してる方がマシ…って思えてきた。 別に家族で出掛けるわけじゃない。 ただ向こうが友達と遊びに行くだけ。 ぶっちゃけ、自分に…

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かなり追い込まれてる でも、そう思ってるだけかもしれない。 思い込みで追い込んでるだけかも。 本当は全然平気なのかもしれない。 どんなに気持ちを追い込んでも 追い込まれて病んでるつもりでも 最後の一線を越える選択はできない。 終わりに向かう行動力…

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日記書く暇ないから、ブログ復活。 ちょっと限界超えた。 理不尽で。 不公平で。 身勝手で。 イライラして。 モヤモヤして。 絶望して。 弱音を吐いて逃げたくない。 自己満足で終えたくない。 だから黙って耐える選択をした。 狂って壊れても構わなかった。…

近況報告

お久しぶり… でもないんだけど、前回の更新から1か月が経ち、運営の【はてなブログ】から『記事を投稿しませんか?』とリクエストメールが届いたので、近況報告と言う名のデトックスをしちゃいましょう!! 現在進行形で、家庭内にてコロナ別居の真っ最中。 …

一年の区切り

新居へ引っ越して一年が経った。 …イロイロあったね… 良い事も・そうでない事も。 たくさんココで愚痴ってきた。 まさしくブログのタイトル通りデトックスをしてきたワケだけど… 本日をもって、ブログを一時停止します。 まぁ、そもそも、デトックスブログと…

お疲れモード

せっかくの…そして、 久々の…連休。 服のコーディネートもイイ感じに決まってたのに… 唯一の外出は、犬の散歩で終わってしまった。 ま、仕方ないよね。 それぞれ目的や用事があって… 自分は誰かの都合に合わせて行動を決めるだけなんだから。 どうしても、今…

目を逸らさない強さ

無事に週末を乗り切った。 心穏やかに見送れるよう、あえてブログから離れてみたけど…その間に日記を使ってたら、意味ないよね。 気持ちの捌け口の日記と 心の整理のブログ 両方の使い分けで、なんとかバランスを取ってるメンタル。 ちょっと前までは推し活…

強くなりたい

人前で泣くのは恥ずかしい。 でも逆に、そんな恥ずかしい面も見せられるのは【信頼の証】なんじゃないかと思ってた。 基本、人前で泣きたくない。 子どもの頃は泣き虫で、泣くのが当たり前で、それが許されてた。 泣いて、自分が被害者側になる事で物事から…

以心伝心?

ホワイトデーに素敵なギフトをもらった。 バレンタインに渡したコンビニスイーツよりも高級なチョコ。 もちろん美味しかったんだけど… でもそれ以上に、リアルタイムで望んでた【ハグ】をしてもらえた事の方が嬉しくて泣きそうになった。 ってか、泣いてしま…

疫病神…なのかな?

昨夜…また泣かせてしまった。 でも理由がわからない。 聞いても教えてくれなかった。 心当たりがあるとするなら私の態度。 …これは本当に申し訳ないと思ってる。 なぜか、週末は嬉しさと苦しさの繰り返しでメンタルが乱れてて、不安だったり、不満だったり、…

生きる基盤

2週続けてホテルへgo! 珍しい。 たぶん、レディースデーが近いことを察知したのかな? …こっちの気分も、ちょうど歯車が噛み合ってて、今日こそは…ってカンジの期待を持っちゃってたんだけど… まぁ、結果的には、相変わらずの自分本位というか…何というか… …

コロナが身近に…

先日、久しぶりにホテルへ行った。 まぁ、散々期待させるような煽り文句を囁いてた割に…結果は想像通りで笑えた。 結局の所、こちらの快楽なんてお構いなし。 自分が気持ち良ければそれでいい…ってやつ。 うん。 わかりきってた事だから…そもそもアテにもし…

結婚記念日

どんなに強く願っても…自分の願いは自分1人じゃ叶わない… そして実現させるための主導権も自分にはない。 だったら期待なんて最初から持たなきゃいい。 そしたら傷付かないし、落ち込まなくて済む。 ちょっとここ1ヶ月甘やかされて、浮かれ過ぎてただけ。 意…

相性というか…タイミングというか…

土曜日、久々に求められたのは…洗面所。 それも仕事に向かう準備中。 まだレディースデーの最中で、汚れる事を気にしてるのに『シャワー浴びればいいから』とIN! そしてさっさと腹の上に撒き散らして終わり。 こっちの身体の熱なんてお構いなし。 そのせい…

新年一発目のデトックス!

朝から久々に人前で泣いた。 今日から向こうが仕事始めで…会社でオトモダチに会ったら、また変なこと吹き込まれて、余計な心配しなきゃいけなくなるのかな…と思ったら、なんかもう、不安で泣けてきた。 お世話になってる身だし、大事な同級生だし、仕事仲間…